استان‌ها

دورانی ورزش بدهید. این کار باعث می شود آمادگی عضلات برای دریافت ماساژ و به دست آوردن بهترین نتیجه، بیشتر شود. – در ادامه نرمش شروع به فشاردادن پای تان کنید. با یک دست زیر پا را فشار دهید و با دست دیگر روی آن را. این کار شبیه نیشگون گرفتن آهسته است و به بالارفتن جریان خون کمک می کند. ... ... ناطق هوشمندی فوق العاده ای دارد برخی معتقدند آقای روحانی که امروز نمایندگی جریان اعتدال را برعهده دارد، می تواند رهبری این جریان را برعهده گیرد و جایگزین آقای هاشمی شود. همه این افراد نیروهای خوبی هستند و به درد کشور می خورند. ... ... - این اتفاق در هنگام انجام فعالیت های معمول روزمره مانند پارو کردن برف، جارو کردن یا چمن زنی نیز اتفاق می افتد و اسپاسم عضلانی گردن، شانه و پشت دیده می شود. علت د...

.... مصرف روزی 100 میلی گرم عسل، 0,42 میلی گرم آهن مورد نیاز بدن را تامین می کند. منیزیم و مس موجود در عسل نیز می تواند میزان گلبول های قرمز بدن را افزایش دهد. گوجه فرنگی: ویتامین سی موجود در آن برای افراد مبتلا به کم خونی بسیار مفید است. ویتامین ...

تند صوفی مبنی بر اینکه استانداران و فرمانداران صرفا در صورت اصلاح طلب بودن، مثبت خواهند بود! را باید در کنار این حقیقت گذاشت که او خود بهتر از همه می داند فرمانداران و استانداران هرگز بصورت عمده اصلاح طلب نخواهند شد اما صوفی در جهت تکمیل پروژه طلاق سیاسی اصلاح طلبان از روحانی و ابراز اینکه مسئولیت این دولت با اصلاح طلبان نیست ! خود را مکلّف به این هشدار غیر معقول و زیاده خواهانه می داند. ... ...

... شوروی همچنین نارضایتی روزافزون خود را از طریق کانال های دیپلماتیک به تهران منتقل کرد. سفر رئیس بخش خاورمیانه وزارت امور خارجه شوروی به تهران، ادامه خدمات پرواز ایروفلوت به تهران، اعزام سفیر ایران به مسکو، همگی در ماه آوریل صورت گرفت و نشان از تمایل ... ...> چو سانگ هون می نویسد؛ اگر سی...

آلودگی تریاک به سرب،صدمات و عوارض مخرب این ماده افیونی را صد چندان کرده است و بر اساس گزارشات واصله،چندین نفر از افراد مبتلا به اعتیاد این نوع از مواد تخدیری جان خود را از دست داده اند.اگرچه در ابتدای امر آغشته بودن تریاک به سرب تکذیب شد،اما پس از تایید سازمان پزشکی قانونی،موضوع آلودگی تریاک به این نوع از مواد شیمیایی در صدر اخبار برخی از سایت ها و رسانه ها قرار گرفت.در حال حاضر نمی توان به آماری متقن و دقیق از تعداد تلفات این موضوع هولناک اشاره کرد،زیرا مشخص نیست در میان مصرف کنندگان تریاک در اقصی نقاط این کشور اعم از شهرها،روستاها و محلات،دقیقا چه میزانی از افراد دچار مسمومیت و مرگ ناشی از تریاک آلوده به سرب شده اند.شوی تبلیغاتی که به واقعیت پیوستمدتی پیش پس از رسانه ای شدن موضوع مسمومیت ت...

به گزارش تابناک یزد، مدال طلای المپیک بیش از آنچه ارزش مادی داشته باشد، دارای ارزش معنوی است. المپیک 2016 روز 15 مرداد با برگزاری مراسم افتتاحیه در شهر ریودوژانیرو برزیل آغاز میشود. در این بازیها قرار است 306 مدال طلا بین قهرمانان رشتههای مختلف توزیع شود، مدالهایی که درصد بسیار کمی از آن طلا هستند. هر مدال تقریباً یک پوند (500 گرم) وزن دارد و عمدتاً از نقره ساخته شده است. جنس یک مدال طلا، 494 گرم نقره است و فقط 6 گرم از طلا استفاده شده است. بنابراین قیمت مادی هر مدال نزدیک به 600 دلار است. برای مدال نقره نیز طبق آنچه «ویکتور هوگو سریادو بربرت» مدیر تولید مدالهای المپیک در ضرابخانه برزیل عنوان کرده، از 92.5 درصد نقره خالص استقاده شده است. المپیک 2016 ریو روز 31 مرداد به پایان میرسد. L...

به گزارش «تابناک یزد»، بوی بد دهان یک بیماری است که تقریبا در همه جوامع کم و بیش وجود دارد و در صورت عدم درمان میتواند منجر به آسیبهای جدی روحی و جسمی شود.یک دندانپزشک گفت: بوی بد دهان از موارد شایع و البته قابل درمان است که به علت وجود خردههای غذایی بودار در لابلای دندانها ایجاد میشود یا علامتی از یک بیماری است.مهسا صحرانشین اظهار کرد: گرسنگی، خشکی دهان و عدم رعایت بهداشت، بیماریهایی نظیر گوش، حلق و بینی، التهاب سینوسها، لوزهها و در نهایت بیماریهای دستگاه گوارش و ریه از علل ابتلا به بوی بد دهان است.وی افزود: بوی بد دهان یک بیماری است که تقریبا در همه جوامع کم و بیش وجود دارد و در صورت عدم درمان میتواند منجر به آسیبهای جدی روحی و جسمی شود.صحرانشین با اشاره به علت بوی نامطبوع دهان، تصریح کرد:...

ماجرای بدهیهای بانکی همواره ابعادی تازه و گاها متناقض به همراه دارد، آمار پروندههایی که هر بار سنگینتر از قبل رو شده و دانه درشتهای چند هزار میلیاردی که آزادنه در سطح شهر میچرخند، آنهم در شرایطی که شبکه بانکی به بهانه تنگنای مالی، متقاضیان وام های چند میلیونی را هم تحت فشار قرار میدهد. به گزارش تابناک یزد، ماجرای بدهیهای بانکی همواره ابعادی تازه و گاها متناقض به همراه دارد، آمار پروندههایی که هر بار سنگینتر از قبل رو شده و دانه درشتهای چند هزار میلیاردی که آزادنه در سطح شهر میچرخند، آنهم در شرایطی که شبکه بانکی به بهانه تنگنای مالی، متقاضیان وام های چند میلیونی را هم تحت فشار قرار میدهد. معوقات بانکی حدود ۱۰۰ هزار میلیارد تومانی که در طول سالهای گذشته روند رو به رشدی طی کرده و به اذعان مدیر...

محمدرضا وزیری مدیرکل ارتباطات و فنآوری اطلاعات استان یزد در با اشاره به اینکه مشکل عمده استان یزد در حوزه مخابرات عدم تصمیمگیری در مرکز استان است گفت: روستاهای کمجمعیت و اعلام نیاز آنها در حوزه ارتباطات سیار و ثابت یکی از مشکلاتی است که در مرکز کشور به آن توجه نمیشود. مشکلات ارتباطات ثابت و سیار شهرستان اردکان با حضور 5 مدیر ارشد ارتباطات استان در دفتر فرماندار شهرستان اردکان بررسی شد. مدیرکل ارتباطات و فنآوری اطلاعات استان یزد اظهار داشت: قبل از خصوصیسازی عملکرد بهتری از سوی مخابرات کشور شاهد بودیم که باید وضعیت کنونی بررسی و اصلاح شود. محمدرضا وزیری با اعلام این موضوع که تلاش زیادی در خصوص اختصاص خدمات ارتباطی به روستاهای کمجمعیت صورت گرفته؛ گفت: متأسفانه قانون روستاهای دارای بالای 20 خانو...

احمد توکلی در گفتوگوی اختصاصی با تابناک- بخش اول:به خاطر دارم زمان آقای هاشمی بود، رهبری فرمودند نهی از منکر کنید، بچه های مذهبی رفتند میدان ولیعصر و به این خانم هایی که موهایشان بیرون بود گیر دادند. من نوشتم منکرات بزرگ را دریابید. منکرات بزرگ منکراتی هستند که اگر سراغشان نروید، به زودی زلف و گیس و ساق و ساعد، همه می افتد بیرون! به گزارش تابناک یزد، احمد توکلی یکی از مردان سیاست ایران است که تمرکز او در تمام این سال ها عمدتاً نه روی بازی های سیاسی، که روی اقتصاد بوده است. توکلی در دولت محمدعلی رجایی سخنگوی دولت بود و در کابینه اول میرحسین موسوی وزارت کار و امور اجتماعی را برعهده داشت. او اما به دلیل اختلافش با سیاست های چپ گرایانه اقتصاد دولتی موسوی، از این سمت کناره گرفت تا نشانی باشد بر م...